Caderno Lista de Compras modelo 1 Elo7 Produtos Especiais
Organize tudo e faça uma listinha dos alimentos e quantidade de cada um deles. Você pode colar essa listinha na porta do armário e, sempre que retirar um alimento, basta riscá-lo da lista. Isso a ajudará a ter um controle melhor da sua despensa e facilitará muito o processo de fazer a sua lista de compras. 2. Elabore um cardápio semanal.
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ARQUIVO DIGITAL. NÃO ENVIAMOS NADA PELOS CORREIOS.Miolo contém:- tempo de cozimento dos vegetais;- como escolher algumas frutas e verduras;- época de alimentos e como higienizá-los;- lista de compras por categoria;- espaço para acrescentar outros itens, valor, local da compra e forma de pagamento;8 páginas no totalMiolo em PDF.Para capa, há 8 papéis digitais em JPG mais 3 elementos em.
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